Kurs 1 «Grundkurs»


Grundausbildung im Klettergarten – learning by doing

An diesen Wochenenden lernst du alles, was es für das sichere outdoor-Klettern vorerst braucht. Du bist danach fähig, in Klettergärten (und indoor) einfache Routen selbständig und sicher vorzusteigen. Damit legst du den Grundstein für alles Weitere.

Der erste Kontakt in die Vertikale erfolgt heute meistens in der Halle. Das Klettern am richtigen Fels unterscheidet sich allerdings davon und verlangt viel zusätzliches Know-how, das du dir nur draussen erwirbst. Ein outdoor-Basiskurs hat deshalb nichts von seiner Bedeutung eingebüsst – selbst wenn du schon einen Hallenkurs hinter dir hast.

Neugierde auf die Vertikale solltest du mitbringen und auch etwas Mut. Für den Rest und die Sicherheit kümmert sich der Bergführer. Und falls du noch unschlüssig bist:

«If you never try, you'll never know what you are capable of» *

 


 

Die Ausbildung in Kleingruppen von 4-6 Personen:
Du lernst die wichtigsten Knoten, die korrekte Seilhandhabung und das Sichern. Du kletterst zuerst «toprope» (Seil von oben), dann im Vorstieg. Du erfährst, wie das Seil richtig eingehängt und an der Umlenkung «eingefädelt» wird. Du machst Bekanntschaft mit den die wichtigsten Bewegungstechniken und wendest diese an. Zudem erfährst du viel Wissenswertes zum Material.

Das Kursziel: Eigenständigkeit und ein solides Grundkönnen. Das befähigt dich, in geeigneten Klettergärten – wir sagen dir, wo die besten sind – sicher und selbständig zu klettern.
Du wirst feststellen, dass sich in zwei Tagen erstaunliche Fortschritte einstellen werden.

Der Kursort ist der hübsch gelegene Klettergarten Mettmen im Glarnerland (auf der Karte → Pt 1831 Widerstein). Er wird von der Seilbahnstation oder der Unterkunft in ca ¾h erreicht. Der Klettergarten besteht aus haushohen Felsblöcken, die über 150 gut eingerichtete Routen in allen Schwierigkeitsgraden verfügen.

Die Unterkunft ist das Naturfreundehaus Mettmen (¼h von der Bergstation entfernt). Es verfügt über Lager mit Duvets, einen Waschraum, Strom. Inbegriffen ist die Übernachtung mit HP.

Die Gruppengrösse besteht aus minimal 4 und maximal 6 Personen pro Bergführer.

Die Anforderungen Die Kurse sind speziell auf AnfängerInnen zugeschnitten.

Preis Fr 475.– inklusive Übernachtung im Lager mit HP, Instruktion durch einen dipl Bergführer sowie alles Material zum Gebrauch (Klettergurt, Kletterfinken, Seile, Express usw) und die Abgabe von schriftlichen Unterlagen.

*) «Wenn du's nie versuchst, erfährst du nie, zu was du fähig bist»